Alopecia


L'alopecia androgenetica non dipende come molti pensano da un'eccessiva produzione di testosterone, l'anomalia non risiede tanto nella quantita' di testosterone prodotto ma da un'alterazione dell'assorbimento e della sensibilita' al testosterone da parte dei bulbi piliferi.
All'interno delle ghiandole sebacee infatti, il testosterone viene trasformato in un enzima.
Se i bulbi risultano essere particolarmente sensibili a questo enzima i capelli prima cominciano a cadere e poi smettono di crescere.
Negli uomini il processo si comincia ad osservare intorno ai 20 anni, nelle donne invece di solito inizia intorno ai 30

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martedì 29 settembre 2009
Inserito da: julianne, 18.28 | Link | 0 Commenti

Sushi mania


Ne sono stati colpiti in molti, si tratta della cucina giapponese che prepara pesce crudo in molte varieta' preparatorie. I piatti sono leggeri e non hanno in genere molte calorie, non presentano problemi di digeribilita' e non sono poi cosi' difficili da preparare come si potrebbe immaginare.
Bisognera' procurarsi pero' il kit apposito, in un negozio specializzato per la preparazione del sushi. Indispensabile e' poi pesce freschissimo.

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Il tessuto connettivo


Il connettivo e' un tessuto sottocutaneo che collega tra loro tutti gli organi del corpo; comprende ossa, cartillagini e legamenti, tendini, e vasi sanguigni.
Trattiene cira il 23% di acqua e svolge funzioni sia metaboliche che di deposito.
Quando sia la circolazione linfatica che quella sanguigna rallentano il loro circolo all'interno del connettivo, sia per cause ormonali, o alimentari ed altro i depositi aumentano e si possono infiammare. Cio' da luogo a fenomini di cellulite, comunque non solo un inestetismo ma una vera e propria manifestazione infiammatoria

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Inserito da: julianne, 18.12 | Link | 0 Commenti

Psicologia Rivista

Uscito il nuovo e rivoluzionario Magazine sulla psicologia del benessere: O2 Psicologia.

Un armonioso percorso tra Corpo, Mente e Arte alla ricerca del benessere e della felicita'.

Visita il sito O2psicologia.it

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giovedì 17 settembre 2009
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Acquarelli Hitler

Tra il 1910 ed il 1911 Adolf Hitler ha dipinto 3 quadri con paesaggi rurali prevenienti da Vienna.

Solo ora questa notizia viene a galla.

Il 5 Settembre i dipinti sono stati venduti all'asta a Norimberga, in Baviera, a tre persone diverse.
Ricavato una cifra complessiva di 42.000€.
Dipinti davvero belli e di stile.
Con i loro colori opachi ma di precisione.

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martedì 15 settembre 2009
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Jovanotti

Jovanotti dopo molto che dice che non ce la fa più e ha bisogno di una pausa si rimangia l'annuncio di volersi fermare per alcuni mesi.
Ci comunica che occuperà il 2010 per la creazione di un nuovo progetto che ancora però purtroppo non ci può annunciare.
Nel 2011 ci sarà l'uscita del suo nuovo album del quale tra un pò si potranno sentire dei piccoli spezzi di canzoni in anteprima.
Attendiamo con ansia l'uscita.

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The Styles

L'atteso ritorno dei The Style, rock band di Como, è arrivato.
Dal 4 settembre il loro nuovo singolo 'Newrante' è in onda sulle radio.
Dall'11 settembre sarà in rotazione sulle principali emittenti musicali anche il video di 'Newrante'.
Il 25 settembre uscirà il loro nuovo album in vendita nei negozi.
Il lavoro si propone come un vero e proprio manifesto di chi pensa che nella società dell'informazione l'ignoranza sia il male peggiore.

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Francesco Renga

Il 13 Novembre in vendita il nuovo cd di Francesco Renga intitolato 'Orchestra e Voce'. L'album è stato pubblicato dall'Universal Music caratterizzato dai grandi successi della musica italiana ed accompagnato da cinquanta elementi d'orchestra.

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Inserito da: MWI, 12.36 | Link | 0 Commenti

Riscuoteva pensione suocera morta

A Roma è stata arrestata una donna con l'accusa di truffa.
La signora ritirava tutti i mesi, grazie ad una delega, la pensione della suocera morta nel marzo del 2006.
Il tutto si è scoperto dato dei controlli incrociati dell'Inps con l'ausilio degli agenti della Questura.
La donna avrebbe riscosso una somma pari a 50 mila euro.

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Inserito da: MWI, 12.30 | Link | 0 Commenti

Fiera Benessere

Vi segnaliamo la prima edizione di Italia Terme & Benessere, la nuova fiera del turismo termale e dello star bene, in programma al quartiere fieristico lucchese dal 27 al 29 novembre 2009. Italia Terme & Benessere è infatti il nuovo Salone interamente dedicato al vasto comparto dell'industria termale e del benessere, organizzato da Lucca Fiere & Congressi Spa. L'appuntamento è a Lucca, presso l'ex area industriale Bertolli: 7.000 metri quadrati di spazi espositivi nel cuore della Toscana, pronta ad ospitare il meglio dell'offerta del settore: turismo, attrezzature, strutture d'accoglienza, prodotti per la cura della persona, personale specializzato, enti e associazioni. All'interno della fiera si potranno prenotare spazi appositamente progettati per accogliere gli espositori provenienti da tutto il territorio nazionale nei seguenti settori: . Centri termali, Catene alberghiere, Hotel e Spa; . Produttori e distributori di apparecchi, strutture e complementi d'arredo specializzati; . Cosmesi e prodotti termali, terapie e riabilitazioni specializzate; . Consorzi, Associazioni, Enti di sviluppo, Istituti di formazione, Tour Operator e Agenzie di viaggi. L'appuntamento per una tre giorni che debutta sul mercato fieristico è a Lucca, perla turistica della Toscana, luogo privilegiato dove incontrarsi e fare impresa nel vasto mondo dell'industria termale e del benessere. La Toscana, infatti, con i suoi oltre 25 stabilimenti e un volume di clienti che supera le 157.000 unità, è tra le principali regioni termali d'Europa ed è sicuramente il sito ideale per ospitare questo salone specialistico.
Per ulteriori informazioni visitare il sito www.italiatermebenessere.it

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lunedì 14 settembre 2009
Inserito da: Admin, 11.06 | Link | 0 Commenti

Jeans

In uno dei capannoni di Prato gestito da cinesi il prezzo di jeans taroccati è di 3€ a capo.
Per acquistare una grande quantità, ad esempio 100 jeans 'non originali' viene a costare 300€. Un giornalista fingendosi titolare di un negozio di abbigliamento, ha contrattato con i cinesi ed è arrivato alla conclusione che per la produzione di 20 casi falsi di un modello di griffe da 250 euro, il prezzo contrattato e' stato di 140 euro.

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Inserito da: MWI, 10.45 | Link | 0 Commenti

Pensieri

Sentieri, una delle serie televisive più amata va in pensione dopo 72 anni e dopo 15.762 puntate. Il 18 Settembre andrà in onda l'ultiva puntata ella soap creata da Irna Phillips per la radio Nbc nel '37 e approdata nel '52 in tv sulla Cbs girata negli studi della Cbs a Manhattan.

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Inserito da: MWI, 10.44 | Link | 0 Commenti

Anticorpi Aids

Un gruppo di ricerca americano dell'International AIDS Vaccine Initiative (IAVI) e dello Scripps Research Institute dopo molti esperimenti sono arrivati a scoprire due superanticorpi, PG9 e PG16, con un'elevata capacità di neutralizzare il virus dell'Hiv.

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Inserito da: MWI, 10.38 | Link | 0 Commenti

Donne musulmane


Il sindaco leghista di Varallo Sesia (Vercelli), Gianluca Buonanno, ha emesso un'ordinanza che vieta alle donne musulmane l'uso del costume islamico in piscine, fiumi e torrenti della città.
Chi avesse trasgredito a tale regola avrebbe avuto una sanzione di 500€.
Il Pd si mette il burquini e sfida, con un bagno, la senatrice Magda Negri e Sara Paladini si sono immerse nelle acque del Sesia, sotto il ponte vecchio di Varallo, accompagnate da altri esponenti democratici, tra cui l'assessore al Comune di Torino Roberto Tricarico.

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domenica 13 settembre 2009
Inserito da: MWI, 12.23 | Link | 0 Commenti

Mutazioni Dna


Nuovi trattamenti e nuovo approcio della nostra evoluzione.
Dopo molti studi sulle sequenze genetiche è stato ottenuto un risultato che dà credito a quanto già nel 1935 JBS Haldane, scopritore della genetica moderna, aveva sostenuto, senza essere ascoltato. 'Ognuno di noi ha almeno 100 mutazioni nel DNA', parole degli scienziati della Wellcome Trust Sanger Institute, in Inghilterra.

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sabato 12 settembre 2009
Inserito da: MWI, 13.21 | Link | 0 Commenti

Moda


Il ministero francese vuole creare 'una banca della moda' e spiega 'La banca sarà incaricata di proporre strumenti di finanziamento per il settore del lusso e per i giovani creatori.
L'obiettivo è di fare di uno stabilimento bancario l'istituto di finanziamento di referenza per le imprese della moda'.

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Inserito da: MWI, 13.18 | Link | 0 Commenti

Vaccini 90% delle mamme non li conosce


Da un'indagine condotta da Elma per l'Osservatorio sulla salute della donna (Onda) risulta che il 90% delle mamme italiane non conoscono ad esempio il vaccino contro l'otite, il vaccino contro il rotavirus ed i vaccini più comuni.

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venerdì 11 settembre 2009
Inserito da: MWI, 10.14 | Link | 0 Commenti

Malore per una minerale


Il 5 Settembre a Genova un uomo dopo aver acquistato una bottiglia d'acqua minerale in un supermercato del quartiere di Certosa si ritrova all'ospedale Villa Scassi a Sampierdarena in condizioni gravi ma non in pericolo di vita.
La bottiglia presentava un forellino alla base del collo si attende l'esito delle analisi. L'uomo ricoverato per lesioni all'esofago.

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Inserito da: MWI, 10.11 | Link | 0 Commenti

I broccoli fanno bene alle arterie


Che i broccoli facciano bene alle arterie è risaputo, ma perchè?
I ricercatori hanno scoperto che il solforano, presente nei broccoli, potrebbe essere in grado di 'accendere' una proteina protettiva normalmente inattiva in alcune parti delle arterie vulnerabili per l'ostruzione.

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giovedì 10 settembre 2009
Inserito da: MWI, 09.59 | Link | 0 Commenti

Ferite al cervello curabili


Un equipe di scienziati della Clemson University in South Carolina hanno condotto gli studi ricevendo sovvenzionamenti dal ministero della Difesa statunitense arrivando a creare un gel composto da sostanze naturali e sintetiche da iniettare nel cervello sarebbe in grado di stimolare i tessuti danneggiati a riformarsi.
Farmaco già testato sui topi ed entro 3 anni potranno usufruirne anche gli esseri umani.

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Inserito da: MWI, 09.56 | Link | 0 Commenti

Cervello copiato


Il neuroscienziato svizzero Henry Markram, co-direttore dell'Istituto per il cervello del Politecnico federale di Losanna è certo che in 10 anni è possibile, sia dal punto di vista tecnico sia biologico, replicare il cervello umano ed utilizzarlo come modello sul quale studiare.
Sarà però un progetto molto costoso.

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Inserito da: MWI, 09.53 | Link | 0 Commenti

Chiusura centro estetico


5 Settembre - Arrestata la titolare del centro estetico di Verona, una 45enne accusata di induzione e sfruttamento aggravato della prostituzione.
Il negozio oltre ad offrire semplici massaggi al prezzo di 30/50 € le operatrici si prestavano a rapporti sessuali alla stessa cifra.

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Inserito da: MWI, 09.49 | Link | 0 Commenti

Influenza A


Il 2 Settembre ricoverati presso l'ospedale Cotugno di Napoli due nuovi casi di virus H1N1.
Tra questi uno studente greco ricoverato da due giorni nel nosocomio.
Le persone ricoverate per la nuova influenza A sono già 5.

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Inserito da: MWI, 09.44 | Link | 0 Commenti

Il tacchno e' 'light"?


La fesa ti tacchino arrosto somiglia molto al prosciutto ma si differenzia per tipo di carne e la modalita' di lavorazione.
Le qualita' nutrizionali del tacchino sono senz'altro ottimali, ma la sua carne contiene meno del 2% di grassi.
Non bisogna pero' abusarne perche' contiene comunque molto sale.

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mercoledì 9 settembre 2009
Inserito da: julianne, 22.13 | Link | 0 Commenti

La Dieta di ferro


Non si tratta di dimagrire quanto piu' possibile ma di reintegrare il ferro. minerale importantissimo soprattutto per le donne.
Il pallore, la stanchezza, la mancanza di concentrazione possono essere tutti sintomi da carenza di ferro.
Il bisogno di ferro e' una costante nella vita delle donne. vediamo perche'.
Quelle molto giovani, perche' stanno ancora crescendo e l'impiego di ferro e' enorme.
In eta' adulta perche' con il flusso mestruale si perde purtroppo moltissimo ferro.
In gravidanza perche' si deve fornire ferro in quantita' anche al nascituro.
Infine anche durante e dopo la menopausa poiche' in questa fase si riduce la capacita' di assorbimento di ferro dai cibi.
E' fondamentale dunque l'introduzione quotidiana nella dieta di uova, spinaci, cacao, e piselli.
Si anche il cacao apporta ferro, in particolare quello fondente.
Anzi forse non tutti sanno che il cacao amaro in polvere contiene ben 14.3 mg di ferro per ogni 100gr. di prodotto.
Ma anche le vongole, il radicchio verde, i pistacchi, la soia e la bresaola.
Tutti alimenti ricchi di ferro.

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Inserito da: julianne, 22.01 | Link | 0 Commenti

Come usare gli oli essenziali


Per sperimentarne gli effetti sull'umore, si possono diffondere ad esempio negli ambienti in cui si sta piu' spesso. Bastera' utilizzare un diffusore in terracotta o ceramica e versare 4/5 di olio essenziale, accendere la candela che diffondera' l'aroma nell'abiente.
Un piccolo sacchetto di tela con il pot pourri di erbe si potra' tenere sotto al cuscino del letto e sotto i cuscini del divano. Come alternativa si puo' usare una piccola tela intriso con poche gocce di olio essenziale.
Gli oli stimolanti o calmanti andrebbero portati sempre con se'. Bastera' versare qualche goccia su un fazzoletto e portarlo con se' nella borsa o in una tasca

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Inserito da: julianne, 21.06 | Link | 0 Commenti

Oli essenziali


Sono aromi che agiscono sulla mente. Ricavati da fiori e piante, possono aiutare a concentrarsi, o a rilassarsi e a combattere lo stress, ma possono anche dare carica ed energia nei momenti di stanchezza.
Gli aromi agiscono infatti sul sistema limbico, una delle parti piu' profonde del nostro cervello, attraverso i nervi olfattivi riescono a stimolare il sistema nervoso ed anche quello immunitario.
Se naturali non hanno controindicazioni, ma attenzione a quelli sintetici, possono provocare reazioni indesiderate.

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Inserito da: julianne, 20.57 | Link | 0 Commenti

Kinesiologia


Che cos'e' la kinesiologia specializzata?
Cominciamo col dire che la sua scoperta si deve al dottor George Goodheart, un medico chiropratico americano che gia' alla meta' degli anni '60 intui' una correlazione tra i muscoli del corpo e i meridiani. Cioe' il sistema di circolazione dove per la medicina cinese scorre il flusso vitale di ogni persona.
Il medico scopri' che i muscoli reagivano in modo anomale se era presente uno squilibrio del sistema linfatico e uno degli organi presentava qualche patologia.
Si capi' dunque che organi, muscoli, sistema linfatico e meridiani erano collegati.
Ecco dunque la kinesiologia, che presenta una visione globale della persona e non un sintomo alla volta.
I trattamenti della kinesiologia sono personali e mirano a riportare in completo equilibrio la persona.

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Inserito da: julianne, 20.35 | Link | 0 Commenti

Psoriasi sito utile

Segnialiamo il sito di riferimento per la psoriasi, con informazioni per pazienti, medici di famiglia, dermatologi e per tutti quelli che cercano risorse su questa malattia.

Maggiori le fonti di informazione e documentazione per gli utenti; due le aree navigabili:
- l’AREA PUBBLICA che permette di fruire di risorse mediche sulla malattia, sui sintomi e su come riconoscerla, e di approfondimenti fino agli abstract (in lingua inglese) degli articoli della rivista specializzata "Psoriasis" pubblicata da Editoriale Fernando Folini;
- l’AREA RISERVATA a medici, generici e specialisti, e operatori sanitari che consente l’accesso a informazioni in diretta da Twitter, link ad articoli selezionati provenienti dalle più autorevoli fonti internazionali, bibliografia commentata, galleria di immagini, strumenti clinici e accesso all’intero archivio della rivista "Psoriasis", con possibilità di download.

Per maggioir informazioni visita:
http://psoriasisonline.info/

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Inserito da: Admin, 17.21 | Link | 0 Commenti

Maroni, si vota 21-22/3


Roberto Maroni ha annunciato alla 'Summer School' del Pdl a Frascati (Roma) che il 21 e 22 marzo saranno probabilmente le uniche date possibili per votare le prossime elezioni regionali.

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Inserito da: MWI, 09.48 | Link | 0 Commenti

Variante valico pronta a fine 2013


Il responsabile direzione operativa sviluppo rete di Autostrade per l'Italia, ha annunciato che il primo lotto dei lavori per la terza corsia tra Rimini Nord e Cattolica, sull' A14 è stato affidato.
I lavori della Variante di valico dovrebbere concludersi entro l'estate 2013.

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Inserito da: MWI, 09.42 | Link | 0 Commenti

Una delle estati più calde


La Coldiretti afferma sulla base dei dati dell'Istituto di Scienze dell'Atmosfera e del Clima del Consiglio Nazionale delle Ricerche di Bologna (Isac-Cnr) che l'estate 2009 è classificata come la 4° estate più calda dal 1800.
Le temperature medie sono state superiori di 1,88 gradi rispetto alla media raggiunta nel periodo 1961-1990.

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Inserito da: MWI, 09.38 | Link | 0 Commenti

Mini-naja si parte il 14 Settembre


Il ministro La Russa annuncia stage estivi a Roma nelle caserme per giovani tra i 18 e i 25 anni.
Per riavvicinare le nuove generazioni alle Forze armate e ai valori che esprimono' parole del responsabile della Difesa.
La Russia dice 'L'importante è partire'.
Il 14 Settembre inizia la mini-naja con il capo degli alpini. Durata tra i 15 ed i 30 giorni.

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martedì 8 settembre 2009
Inserito da: MWI, 10.17 | Link | 0 Commenti

Roma pirata uccide un pedone


Il 5 Settembre a Roma è stato investito e ucciso un medico di 77 anni in via del Trullo e vicino al suo corpo sono stati ritrovati uno specchietto retrovisore di una Bmw ed alcuni vetri. L'auto è stata ritrovata abbandonata nei paraggi. Sono in corso accertamenti da parte dei militare per verificare se la macchina fosse guidata dal proprietario.

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Inserito da: MWI, 10.10 | Link | 0 Commenti

Carabiniere ferisce bandito


Un bandito ed un suo complice hanno fatto irruzione nel centro commerciale Balatelle di Sant'Agata, alle porte di Catania, il 5 Settembre, minacciando i carabinieri in borghese trovatesi sul posto con una pistola, che in seguito hanno identificarono come giocattolo.
Il carabiniere come difesa ferì il bandito sul fianco e fu trasportato in ospedale; le ue condizioni non furono gravi. Il complice è stato arrestato.

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Inserito da: MWI, 09.58 | Link | 0 Commenti

Orienteering lo sport dei managers


Si pratica in Italia fin dagli anni '50 ma sta vivendo un momento di popolarita' in particolare nella formazione dei nuovi managers.
Si tratta di andare per boschi e montagne, dotati solo di bussola, mappa e capacita' decisionale, compiendo un percorso nel miglior tempo possibile.
Serve poter decidere in fretta, senso critico, buone doti atletiche e resistenza allo stress sia fisico che psicologico. Non ultimo come importanza spirito competitivo.
Tutte doti che fanno di un manager, un ottimo manager.
domenica 6 settembre 2009
Inserito da: julianne, 19.56 | Link | 0 Commenti

Una mela al giorno


Leva il medico di torno. Ma anche le pesche, soprattutto le sottovalutate pesche nettarine.
Un istituto americano ha recentemente scoperto che questi due frutti sono molto piu' ricchi di antiossidanti di quanto si pensasse.
In particolare i potentissimi polifenoli.
Alleati preziosi per combattere molti processi infiammatori anche connessi all'invecchiamento dei tessuti, agiscono positivamente anche sulla flora batterica del colon.

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Inserito da: julianne, 19.42 | Link | 1 Commenti

Musicoterapia


Si sa quanto la musica abbia importanza sulla psicologia di chi e' costretto a rimanere in ospedale per curarsi.
Quando poi i degenti sono bambini, e in particolare bambini malati di cancro, la musicoterapia ha aspetti importantissimi.
E' stato appena presentato a Los Angeles, uno strumento per la musicoterapia su ruote.
In pratica e' un carrello trasportabile e di poco ingombro che racchiude batterie, chitarre, tastiere, software per la produzione musicale, schermo lcd con una quantita' di video caricati e fruibili dai piccoli degenti.
Ora si spera che questo progetto possa arrivare anche in Italia

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Inserito da: julianne, 19.13 | Link | 0 Commenti

Benessere e Gusto a Pinerolo


Si concludera' questa sera a Pinerolo, una Mostra annuale sull'artigianato ed il gusto di vivere bene.
La 33 esima edizione di Benessere e Gusto, promossa dal comune di Pinerolo, con il sostegno della regione Piemonte.
Gli oltre cento stands partecipanti, sono stati suddivisi in "vie" e piazze" per argomenti.
Ecco allora la "via delle erbe", medicamenti naturali, erbe e spezie, piante officinali, la "via del legno" con prodotti naturali artgianali ed artistici.

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Inserito da: julianne, 19.04 | Link | 0 Commenti

Limitare le carni rosse


Uno dei molti elemnti che stravolgono l'equilibrio del nostro pianeta, provocando i noti cambiamenti climatici e danni ambientali e' l'allevamento intensivo di bovini destinati alla produzione di carne da macello.
L'indotto che ruota attorno a questo tipo di industria, dall'inquinamento prodotto ai campi destinati alla produzione dei mangimi, il trasporto, il macello ecc. hanno molta parte nello stravolgimento dell'eco sistema.
E noi non utilizziamo affatto tutta la carne prodotta. Anzi le ultime ricerche americane in tema di ipertensione, malattie cardiovascolari e cancro, stabiliscono che ne dovremmo mangiare molto meno.
Dovremmo infatti limitare il nostro consumo di carni rosse, a non piu' di 500gr. a settimana per persona.

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Inserito da: julianne, 18.56 | Link | 0 Commenti

La Fotostimolazione per aiutare la pelle


Quando la pelle appare spenta, opaca, e senza tono, puo' aiutare un trattamento sulla struttura profonda del derma, dove si forma il collagene, la cui produzione purtroppo diminuisce con l'eta', ma anche per cause ambientali o per una dieta sbagliata.
La fotostimolazione avviene attraverso un led che emette una particolare luce rossa capace di stimolare le cellule che producono collagene.
Gli effetti possono poi essere potenziati dall'utilizzo di maschere.
Il trattamento non e' dunque ne' invasivo ne' spiacevole, e le sedute durano circa 20 minuti l'una.

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Inserito da: julianne, 18.48 | Link | 0 Commenti

Sconfiggere la cellulite


La cellulite non e' solo un inestetismo, e' dannosa. impedisce infatti il corretto afflusso deil sangue ai tessuti, l'ossigenenazione, il flusso sanguigno ed il ricambio cellulare.

Sono molteplici i danni provocati dalla cellulite e non vanno sottovalutati.

Il massaggio manuale aiuta ma esiste anche il massaggio meccanico, oppure con luce laser, ultrasuoni e crioterapia.

Gli ultrasuoni penetrano in profondita' sotto il tessuto cutaneo, penetrando il tessuto connettivo e sbriciolando in pratica le cellule adipose cellulitiche.

Il laser e la crioterapia agiscono sulla microcircolazione, rimodellando e migliornado l'estetica.

occorre sempre supportare con una dieta molto ricca di acqua per aiutare il coropo a disfarsi delle cellule eliminate.

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sabato 5 settembre 2009
Inserito da: julianne, 23.31 | Link | 0 Commenti

I benefici delle acque alcaline


Recenti studi evidenziano i benefici dell'acqua alcalina nei confronti di colesterolo, diabete e ipertensione.

per essere alcaline le acque hanno un ph piu' alto e contengono una quantita' maggiore di ossigeno, l'ossigeno in particolare regola naturlamente la pressione arteriosa.

L'alcalinita' deve essere almeno 7 per apportare benefici,

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Inserito da: julianne, 23.15 | Link | 0 Commenti

TELETHON - manifestazione sportiva umanitaria

La manifestazione sportiva umanitaria è organizzata dalla sezione ciclistica dell'Università degli Studi di Roma Tor Vergata in collaborazione con la ASD Polisportiva Università Tor Vergata, con il supporto della F.C.I. e con l'ausilio delle scorte tecniche del Team Vessella.

Lo scopo è quello di raccogliere fondi a favore della Fondazione Onlus Telethon che da 20 anni circa è impegnata nella ricerca scientifica sulle malattie genetiche e la distrofia muscolare.

Partecipa, in qualità di TESTIMONIAL della manifestazione, il campione del mondo Valerio CLERI - 25 km di nuoto - Roma 2009.

L’appuntamento è per domenica 11 ottobre 2009 a Palestrina alle ore 8.00 in Piazza Italia - partenza ore 9.00.

Percorso di 60 Km: Palestrina, Cave, Genazzano, Valmontone, Colleferro, Artena, Valmontone, Labico, Palestrina.

Gadget ricordo per tutti i partecipanti e ristoro alla fine della manifestazione. Premiazioni: alle prime 12 Società sportive classificate n. 1 coppa e prosciutto.

Il costo dell’iscrizione, che sarà devoluto interamente a TELETHON, è di €. 10.

A tutte le Società partecipanti, TELETHON rilascerà l’attestato di benemerenza.

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giovedì 3 settembre 2009
Inserito da: Admin, 21.04 | Link | 0 Commenti

Camminare fa bene


E fino a qui si sapeva. Ma quanto, e come? E se si e' anziani? O se si soffre di dolori alla muscolatura o alle articolazioni, bisogna camminare lo stesso?

Pare di si. Il corpo umano e' stato creato per muoversi. Piu' si muove e piu' a lungo si muove e meno si ammala.

L'ideale e' (in eta' avanzata o se non si e' allenati) camminare un'ora e mezzo, due/tre volte a settimana.

Scegliere scarpe comode che non provochino impatti fastidiosi alle giunture e' d'obbligo.

Si deve evitare che ad ogni passo il ginocchio superi la punta del piede.

Non e' importante la velocita', ma bensi' la costanza.

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Inserito da: julianne, 00.21 | Link | 0 Commenti

Capelli elettrici. Come fare?


Tutti noi abbiamo provato questa esperienza. I capelli sono elettrici ed e' impossibile tenerli a bada, allora come fare?

Come rimedio dell'ultimo minuto si puo' provare la lacca spray. Non direttamente sui capelli, ma spruzzata prima sulla spazzola e poi passata tra i capelli.

A capigliatura asciutta si puo' provare un gel fissante. Infine la nonna consiglia: un po' d'olio d'oliva spalmato sulle punte prima di lavarsi i capelli. tenere in posa per qualche minuto poi lavare come la solito.


Inserito da: julianne, 00.09 | Link | 0 Commenti